在2023年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3066 千卡
|
脂肪: 178.42克 | 蛋白质: 118.40克 | 碳水物: 246.36克.
早餐: Сыр Голландский, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Батон. 午餐: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Плов с Говядиной, Кабачок Фаршированный, Арбуз. 晚餐: Батон, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Челны Холод Мороженое Настена. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|