whidya haryadi的日记, 2023年08月23日

在2023年08月23日体重纪录（没有日志纪录）

75 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月23日:

242 千卡

脂肪: 11.17克 | 蛋白质: 21.18克 | 碳水物: 17.15克. 午餐: ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Ayam Kecap, Fukumi Nasi Porang, Tahu, Kecambah. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

whidya haryadi的体重历史