在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.8 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
868 千卡
|
脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 54.13克 | 碳水物: 77.55克.
早餐: Ленивая овсянка с йогуртом, Кофе. 午餐: Zero Джем Вишня, Кофе, Сырники Домашние. 晚餐: Вареное Яйцо, Zero Джем, Сырники Домашние. 小食/其他: Майонез, Ржаной Хлеб, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|