在2023年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2728 千卡
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脂肪: 82.35克 | 蛋白质: 148.62克 | 碳水物: 351.88克.
早餐: La Serenísima Leche Extra Calcio, COTO Avena Instantánea. 午餐: PECHUGA de POLLO ., Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallo Arroz Largo Fino. 晚餐: CUADRIL., HUEVO HERVIDO., Gallo Arroz Largo Fino. 小食/其他: BANANA., ALMENDRAS.. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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