在2015年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 51.75克 | 蛋白质: 102.67克 | 碳水物: 103.26克.
早餐: Kuru Üzüm, Nescafe 2'Si 1 Arada, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kuru İncir, Muz, Pınar Doğal Yoğurt, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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