在2023年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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558 千卡
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脂肪: 19.87克 | 蛋白质: 23.66克 | 碳水物: 76.21克.
早餐: Йогурт с Фиников, Перекресток Персик, Real Сырники Классические. 午餐: Рисовые Хлебцы, Семенишна Сметана 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Вкусно и Точка Кокосовый Латте, Кофемания Кокосовый Латте. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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