在2023年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
880 千卡
|
脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 66.71克.
早餐: Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango. 午餐: Repolho Verde Cozido, Purê de Mandioquinha, Arroz com Brócolis, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 晚餐: Linguiça Assada, Espetinho de Carne. 小食/其他: Nestlé Leite Condensado, Uvas, Morangos. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|