|
😑😑😑
|
74.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 66.78克 | 蛋白质: 39.26克 | 碳水物: 209.63克.
午餐: Sojamilch, Zitronensaft, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Metro Chef Veggie Natural Chunks , Spitzpaprika, REWE Beste Wahl Bambus Sprossen, Aldi Jasmin Reis, Beste Ernte Ananas Stücke, Blumenkohl (Gefroren), Möhren, Cock Brand Grüne Currypaste, Zucchini, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert. 晚餐: REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Chinakohl. 小食/其他: Somersby Mango & Lime, Clarky's Erdnüsse im Teigmantel, Dr. Oetker Löffelglück Grieß Pudding Natur, Brombeeren. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|