在2015年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 42.59克 | 蛋白质: 119.63克 | 碳水物: 105.73克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Ашан Сыр Российский. 午餐: Болгарский Перец, Филе Индейки с Болгаоским Перцем в Йогурте Филе Индейки Запеченное, Спаржа. 晚餐: Филе Индейки с Болгаоским Перцем в Йогурте Филе Индейки Запеченное. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Словяночка Творог Нежирный, Sojasun Соевый Напиток, Магнит Банан, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|