在2023年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1804 千卡
|
脂肪: 75.60克 | 蛋白质: 94.40克 | 碳水物: 185.84克.
早餐: Растительное Масло, Кумкват Сушеный, Орехи Кешью, Индилайт Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Ветчина из Индейки, Сметана 15%, ВкусВилл Суп Пюре Гороховый. 小食/其他: Белебеевский Благородный Дуэт, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Оладьи из Кабачков. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|