在2023年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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109.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1932 千卡
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脂肪: 76.46克 | 蛋白质: 283.04克 | 碳水物: 21.60克.
早餐: Rotbarsch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Pflanzenöl, Ei. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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