在2023年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1560 千卡
|
脂肪: 123.40克 | 蛋白质: 75.02克 | 碳水物: 38.56克.
早餐: St. Alpine Steirische Hauswürstl, Rote Paprika, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Sriracha-Sauce. 晚餐: REWE Avocado, Olivenöl, Landkrone Bio Veganer Block, Sriracha-Sauce, Ei. 小食/其他: RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Sahne Joghurt Türkischer Art. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|