在2023年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 43.22克 | 蛋白质: 48.54克 | 碳水物: 117.94克.
早餐: Apel, Puding Roti. 午餐: Ikan Bandeng Goreng, Tongseng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 小食/其他: Carnation Susu Evaporasi, Diamond Low Fat Milk, Nescafe Classic. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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