在2023年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 77.25克 | 蛋白质: 113.54克 | 碳水物: 76.47克.
早餐: Мясная Ферма Рулет Филейный, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Пекарня Станичник Пирожок с Черной Смородиной, Говяжья Котлета на Пару, Окей Салат Столичный, Борщ. 晚餐: Шампиньоны Тушеные, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|