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Ka.dek
日记
2023年08月22日
Ka.dek的日记, 2023年08月22日
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在2023年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
73.5 公斤
最近减少:
24 公斤
.
还有:
7.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年08月22日:
506 千卡
脂肪: 27.95克 | 蛋白质: 27.92克 | 碳水物: 41.74克.
早餐:
Kacang Kedelai, Donat Dilapisi Gula, Tahu.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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