在2023年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 75.64克 | 蛋白质: 42.87克 | 碳水物: 149.74克.
早餐: Зеленый Чай, Шоколадный Торт. 午餐: Майонез, Салат Айсберг, Плов с Курицей. 晚餐: Сосиска в Тесте, Салат из Свеклы с Майонезом, Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). 更多的......
|
稳定体重
|