在2023年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 35.92克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 150.11克.
早餐: Копейский Молочный Завод Сырок Творожный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Копейский Молочный Завод Сырок Творожный. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Черешня. 小食/其他: Дыня Торпеда, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой, Творог 9%, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|