在2023年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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114.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 40.14克 | 蛋白质: 93.33克 | 碳水物: 149.71克.
早餐: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Glória Leite em Pó Integral. 午餐: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Tangerina, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Mussarela, Café com Açúcar. 更多的......
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稳定体重
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