在2023年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 110.62克 | 蛋白质: 101.59克 | 碳水物: 71.15克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Российский, Сырники без Сахара, Сметана . 午餐: Сливочное Масло, Рис Вареный, Галя Балувана Котлета из Индейки. 晚餐: Жар Пицца Соус Цезарь, Желе. 小食/其他: Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, ProBody Chleb Probody, Словяночка Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|