在2023年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1960 千卡
|
脂肪: 48.58克 | 蛋白质: 114.15克 | 碳水物: 283.09克.
早餐: Яйцо, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс. 午餐: Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Арбуз, Суп Куриный с Картофелем, Евроопт Апельсин, Биомолпром Бифидин 3,2%. 晚餐: Арбуз. 小食/其他: Имбирный Эль. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|