在2023年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 71.26克 | 蛋白质: 94.01克 | 碳水物: 179.75克.
早餐: Простоквашино Творожок Груша Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Лента Сыр Адыгейский Копченый. 午餐: Самокат Мясо Мидий Варено-Мороженое, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Зеленый Лук, МЖК Горчица Столичная, Bonduelle Кукуруза, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 晚餐: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Лакт Творожок Фисташка со Вкусом Мороженого, Барнаульский Молочный Комбинат Сыр Ромбэр Премиум, Дыня. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос, Доброе Дело Чоризо, Orion Choco Pie Cherry, Bounty Шоколадный Батончик, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|