在2023年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
891 千卡
|
脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 87.46克 | 碳水物: 51.56克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Окей Сыр Пармезан , Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 午餐: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Bombbar Protein Cookies Cherry, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Vici Сельдь без Масла, Fortuna Тунец Yellowfin Филе в Собственном Соку, Картошка Вареная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|