在2023年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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146 千卡
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脂肪: 2.06克 | 蛋白质: 7.54克 | 碳水物: 22.74克.
早餐: Café, Carrefour Lait Écrémé, Bjorg Flocons d'avoine Complets Bio. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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评论
Merci pour vos encouragements ! C'est pas facile alors c'est cool d'être soutenue ! Bonne journée à vous !
2023年08月21日 会员:: carmen.cal
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