膽固醇247的日记, 2023年08月21日

在2023年08月21日体重纪录（没有日志纪录）

54.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 6.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月21日:

312 千卡

脂肪: 11.33克 | 蛋白质: 25.38克 | 碳水物: 26.71克. 早餐: 家樂氏 (Kellogg's) 東尼香甜玉米片, 雞胸肉, 水梨, 水煮蛋. 更多的......

1492 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

膽固醇247的体重历史