Mystiq0108的日记, 2023年08月20日

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在2023年08月20日体重纪录（没有日志纪录）

123.5 公斤最近减少: 6.5 公斤. 还有: 23.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加0.2 公斤

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Bleib dran, auch wenn es schwer ist. Nur nach vorne schauen, Schwäche akzeptieren, aber jetzt wieder ignorieren. Du willst es, du schaffst es! 💪🏻 Noch mal: Nur nach vorne schauen !!! 🍀🍀🍀

2023年08月20日会员：: skrochn15


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