在2023年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
109 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 44.39克 | 蛋白质: 96.85克 | 碳水物: 121.79克.
早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Kaviar 5g, Brød Havre fullkorn 35g, stabbur-makrell 25g. 晚餐: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 小食/其他: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Bremykt 5g. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|