在2023年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1527 千卡
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脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 74.88克 | 碳水物: 203.14克.
早餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Melone, Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle. 午餐: Pesca Noce, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mutti Pesto Rosso di Pomodoro, Merivio Provoletta Affumicata. 晚餐: Lidl Meloncella, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote, Rucola , Bennet Insalata Gentile, Peperoni Gialli Dolci, Melone, Taverna Giuseppe High Protein Pizza Margherita. 小食/其他: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Doria Bucaneve Ciocco Integrale , Milbona Barretta al Quark Gusto Lampone. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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