在2023年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
630 千卡
|
脂肪: 17.73克 | 蛋白质: 68.37克 | 碳水物: 49.08克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Шампиньоны. 午餐: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ванильный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bombbar Protein Cookies Cherry, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|