在2023年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1872 千卡
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脂肪: 51.87克 | 蛋白质: 45.45克 | 碳水物: 322.41克.
早餐: 찐감자, 썬업 과일야채샐러드 레드, 참치김치찌개, 두부, 빙그레 멘붕어 싸만코. 午餐: 밤호박, 빙그레 멘붕어 싸만코, 곰곰 모닝롤, 밥, 롯데 제로 밀크 모나카. 晚餐: 오리온 포카칩 오리지널 (60g), 조미김, 바나나, 곶감. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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