在2023年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 33.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 43.81克 | 蛋白质: 44.55克 | 碳水物: 107.65克.
早餐: Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коржов Скрэмбл с Чиабаттой и Коул Слоу, Cake Home Макарон, Макдоналдс Латте (0,3 L). 午餐: Евразия Салат Чука , Евразия Гохан, Евразия Мисо Суп. 小食/其他: Бургер Кинг Рожок. 更多的......
|
稳定体重
|