在2023年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 37.56克 | 蛋白质: 67.37克 | 碳水物: 147.82克.
早餐: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Prisma Томат Розовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. 午餐: Вкусно и Точка Рожок, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Кетчуп, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). 晚餐: Каждый День Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Prisma Томат Розовый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. 小食/其他: Сахар, Cofix Латте. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|