在2023年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 46.98克 | 蛋白质: 67.02克 | 碳水物: 70.83克.
早餐: Tumis Oncom, Ayam Goreng, Nasi Putih. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Lumpia Ayam, Fiesta French Fries. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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