在2023年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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105.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3655 千卡
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脂肪: 175.23克 | 蛋白质: 118.82克 | 碳水物: 404.83克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Wassermelone, Ja! Aufbackbrötchen, Hackfleischpfanne. 晚餐: Tadim Sonnenblumenkerne, Capri-Sonne Multivitamin, Kinder Choco Fresh, Sigara Börek, Ja! Joghurt 1,5%, Biber Dolmasi, Kartoffelchips, Chio Popcorn Süß. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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