在2023年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 28.64克 | 蛋白质: 36.87克 | 碳水物: 72.84克.
早餐: Plums , Boiled Egg. 午餐: House Salad, KTC Gram Flour . 晚餐: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Birds Eye Fish Fingers (3). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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