在2023年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 25.18克 | 蛋白质: 20.24克 | 碳水物: 88.22克.
早餐: Margarina, Pão de Forma (50g). 午餐: Nissin Miojo Sabor Legumes. 晚餐: Subway Tomate, Alface, Trevisan Kibe de Batata Vegano, Ovo Frito, Catchup, Vigor Maionese, Santa Ernestina Crock Pizza Light . 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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