joelma_sousa的日记, 2023年08月19日

😣

57.8 公斤最近减少: 4.9 公斤. 还有: 9.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月19日:

63 千卡

脂肪: 2.58克 | 蛋白质: 4.00克 | 碳水物: 6.23克. 早餐: Italac Leite Desnatado, Natural Life Semente de Linhaça, Frutos da Terra Farinha de Chia. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

joelma_sousa的体重历史