在2023年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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577 千卡
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脂肪: 7.98克 | 蛋白质: 40.77克 | 碳水物: 82.45克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Siomay, Nasi Putih. 午餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. 更多的......
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稳定体重
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