在2023年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 36.87克 | 蛋白质: 30.36克 | 碳水物: 143.87克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Чай, Магнит Лимон, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Арахис, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая. 午餐: Приволжский Ряженка 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи, Арахис, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|