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Pegah1981的日记, 2023年08月19日

Da geht man einmal essen und dann wird man direkt wieder von dem Biest so ausgeschimpft 🙄
70.8 公斤 最近减少: 13.2 公斤.    还有: 5.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月19日:
1997 千卡 脂肪: 152.05克 | 蛋白质: 104.77克 | 碳水物: 57.06克.   早餐: Kerrygold Butter, Ei, Gurke (mit Schale), Smoked Chees Ham, Rote Paprika. 晚餐: Knoblauch, Ingwer, Lidl Norwegische Lachsseite mit Haut, Olivenöl, Marmelade, Tomaten, Edeka Avocado, Gurke (mit Schale). 小食/其他: Farmer Nuss-Mix Geröstet & Gesalzen. 更多的......
2664 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加7.7 公斤


评论 
Denke nicht das es von einmal essen gehen kommt, hat sicher andere körperliche Gründe, die nicht dramatisch sind 🫶🏻☺️ 
2023年08月19日 会员:: ardnas92

     
 

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Pegah1981的体重历史


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