在2023年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 101.60克 | 碳水物: 156.44克.
早餐: М'ясний Хутір Філе Куряче, Mlekpol Gouda, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: АТБ Лохина, Яготинський Сулугуни, Яготинский Сметана 15%, Шампиньоны, Куриное Филе. 小食/其他: Пиріг Корівка, АТБ Кавун. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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