在2023年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 88.50克 | 碳水物: 139.62克.
早餐: Магнит Персик, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Овсяные Отруби, Простоквашино Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Салат Овощной. 午餐: Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная, Арбуз. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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