在2015年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 121.43克 | 蛋白质: 121.70克 | 碳水物: 25.58克.
早餐: Bacon, Colby Jack Cheese, Fried Egg, Red, Green & Yellow Pepper Strips. 午餐: Fancy Shredded Colby Jack Cheese, Creamy Caesar Dressing, Jumbo Black Olives, Tomatoes, Romaine Lettuce, Solid White Albacore Tuna in Water. 晚餐: Butter (Salted), Minced Garlic, Lemon Juice, Cooked Asparagus (from Fresh), Large Shrimp, Ribeye (10 oz). 小食/其他: Lime Flavored Sparkling Water. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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