在2023年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 88.99克 | 蛋白质: 86.95克 | 碳水物: 36.02克.
早餐: Aguacates, Nopales, Huevo, Manteca de Cerdo, Chicharrón. 午餐: Huevo, Esmeralda Queso Cotija, Capistrano Salchicha de Pavo, Mayonesa, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 晚餐: Nopales, Huevo. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|