在2023年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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133.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 59.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 59.33克 | 蛋白质: 87.23克 | 碳水物: 120.44克.
早餐: Nature's Own Whole Wheat Bread, Bar-S Foods Smoked Sliced Bacon, Great Value Egg, Coffee, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Daisy Cottage Cheese with Pineapple. 晚餐: Del Monte Whole New Potatoes, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Harvest Fresh Butternut Squash. 小食/其他: Creamsicle or Dreamsicle Light Ice Cream. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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