在2023年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
853 千卡
|
脂肪: 28.42克 | 蛋白质: 78.43克 | 碳水物: 67.58克.
早餐: Самокат Ветчина из Индейки, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. 午餐: Сила Фитнес Бар Пикатто из Курицы, Sportinia Гуарана. 小食/其他: Инмарко Cornetto Единорог. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|