在2023年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
978 千卡
|
脂肪: 31.78克 | 蛋白质: 64.36克 | 碳水物: 111.71克.
早餐: Смак Життя Шрот Гарбуза, Своя Лінія Олія, Яйцо, Сквирянка Борошно Кукурудзяне, Ферма Сыр Кисломолочный 5%. 午餐: Болгарский Перец, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гороховое Пюре. 小食/其他: Яблочное Варенье, Ломти Хлебцы Бородинские. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|