在2023年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
762 千卡
|
脂肪: 34.65克 | 蛋白质: 42.31克 | 碳水物: 69.79克.
早餐: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Ратимир Ветчина для Тостов, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Российский, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 晚餐: Злато Растительное Масло, Агро-Альянс Рис Басмати, Мираторг Смесь Мексиканская. 小食/其他: Гринагро Йогурт Злаки 3,5. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|