注册  |  登录

Shirliana的日记, 2023年08月17日

Difícil seguir com a correria que minha vida tá… mas estou retornando pra não mais parar!
88 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 18 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月17日:
1666 千卡 脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 98.18克 | 碳水物: 213.48克.   早餐: President Queijo Mussarela, Café, Ovo (Inteiro), Batata Doce Cozida. 午餐: Jasmine Gergelim Branco Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Ragazzo Alface Americana, Rúcula, Couve Manteiga Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz com Cenoura, Quero Feijão Carioca . 晚餐: Matte Leão Chá , Carne Moída Refogada, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Naturale Granola Cereais e Frutas, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Graviola, Mexerica, Banana. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Shirliana的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。