在2023年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 34.21克 | 蛋白质: 67.36克 | 碳水物: 206.50克.
早餐: Edeka Bio Körniger Frischkäse , Nektarinen, Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch. 午餐: Nimm2 Lachgummi , Ja! Delikatess Kochschinken, Weizenbrötchen, Ei Brötchen, Mettbrötchen, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Laugenbrötchen, Steinecke Laugenecke. 晚餐: Cocktailtomaten, Baresa Datteln mit Frischkäsecreme, Edeka Farmerbrot. 更多的......
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稳定体重
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