在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2053 千卡
|
脂肪: 66.43克 | 蛋白质: 147.93克 | 碳水物: 226.13克.
早餐: Кофе (Растворимый), Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Мёд. 午餐: Томатный Сок, Макароны Отварные, Минтай Запечённый, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Картофельные Оладьи, Экспонента Bio-Skyr. 小食/其他: Победа Конфеты Чаржед, Яблоко, Сушеное Манго, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|